पूर्ण आंतरिक परावर्तन तब होता है जब प्रकाश सघन से विरल माध्यम में क्रांतिक कोण के बराबर या अधिक कोण पर जाता है। यही ऑप्टिकल फाइबर का सिद्धांत है।